ShuzouArakakiⓇの研究ブログ：先端技術（医療技術や太陽光発電、海洋深層水利用エネルギー）と昔ながらの匠の技をアイディアハイブリッド応用した省エネ技術の構築を研究しその技術を公開しております

美白とお肌の潤い健康維持は少し異なる。以下は美白のための

美白ケアの基本は大きくわけて、洗顔・保湿・食事・日焼け止めの4つ。美白というと、高い化粧品を使ったりエステに行ったり…とイメージされがちですが日常のケアこそが肝心なんです。

まずは、洗顔でメイクや皮脂汚れをしっかり落とし肌の表面を整えます。その後は保湿をして肌にたっぷり潤いと栄養を与えましょう。そして普段から心がけたいのが、美白成分を含んだ食材の摂取とUV対策。特にこれからの季節、日焼け止めは外出時のマストアイテム。「ちょっとそこまで」「曇りだから」なんて油断してしまいがちな春先の紫外線。でも肌へ与えるダメージはとても大きいんです。食事で体の内側から、日焼け止めで外側のケアも抜かりなく！

注意すべきは紫外線だけではありません。意外と見落としがちなのが“乾燥”。肌の乾燥は、くすみ・シワ・たるみを引き起こす原因になるうえ、慢性的に続くと肌のキメまで乱れてしまいます。美白ケアは肌のコンディションが整っている状態で行うからこそ効果が生まれるもの。また、肌が十分に潤っていると紫外線の刺激をより受けにくくなります。つまり、保湿することで美白効果が得られやすく、紫外線の吸収をも抑えてくれるというわけですね。

肌が潤っているとターンオーバーが正常に行われるため、メラニンの蓄積による色素沈着を防ぐこともできます。そのため、くすみやシミをなくし肌のトーンが明るくなることが期待できます。

美白に大切なのは保湿。とはいえ、「美白化粧品には保湿効果が期待できない」「美白メインだと保湿が疎かになってしまう」なんて、思っている人もいるはず。それぞれに応じた化粧品を揃えて使い分けるのも大変ですよね。できるなら、うまく美白と保湿を両立したい…！

Recommendation of ultrasonic vibration care 脳機能発達及びリハビリ、リラクゼーション用体振動椅子（ベッド） の開発
Development of brain function development and rehabilitation, relaxation for body vibration chair (bed)

ShuzouArakakiⓇ 　https://shuzouarakaki.jp

Syuzou Arakaki 555HorikawaTamagusukuNanjyouCityOkinawakenJapan 体に直接音を響かせる工夫の理由 インフルエンザ脳症のような微慢性脳障害による高次脳機能障害を発症した場合、身体 コントロールや視覚等の機能が著しく低下する。てんかん発作等を併発する場合その都度 脳神経の障害が高進するものと示唆される。脳は脳関門というフィルターが存在し薬剤の 作用はそれほど高くないのが現状です。身体感覚で最も強靭な情報網に聴覚がありその音 波の周波数でリラックスしたり、感情が高騰したり安静化したりできます。その音波のエ ネルギーを利用して直接、脳神経をコントロールし、且つ、末梢神経（筋肉の振動）を担 い脳と末梢神経を連携させるトレーニングのバックグランド調律環境を作る事を目的とし ました 音響体振動とは 水は空気より音響インピーダンスが高く、骨や水は空気よりはるかに振動を良く伝える。 身体は約 70％が水分であり、羊水で保護成長している胎児期の赤ちゃんは胎内で母親の声 や鼓動などの胎内音を、体内振動を伴った音として聴いている 産まれたばかりの赤ちゃんは、母親に抱かれて声や鼓動（基本的に心拍６０）が振動と ともに伝わると最も安心するらしい。成人しても意識下には胎児期の記憶が残っており、 似たような状態におかれるとリラックスし、疲労回復や精神状態の安定化を促す。乗り物 に乗っているとき自動車や電車などいわゆる心臓拍動調律＝１ヘルツで精神状態が安定し 眠くなる状況を作ることがある。 音響振動を適切に付与すると、音楽の感動･陶酔感を高める効果や印象を深める効果、リ ラクセーションの効果などがある。これらの効果から受容的音楽療法に応用され、高次脳 機能障害者の回復に貢献している 体感振動は音楽だけでなく、ドキュメンタリー音や効果音でも大きな効果を発揮する。 電車やＳＬの走る音、トラクタや車のエンジン音、噴火や大砲などの爆発音、地震などに
よりビルなどが崩れる音等これら広い周波数レンジと重低音域の成分を含む衝撃感や、振 動感を伴なう音、時には地響きさえ伴なうようなドキュメンタリー音や効果音を体感音響 装置で再生すると、低周波に乗って高周波の伝播（非線形パラメーター：ハーモニック） が促進され迫真の臨場感を獲得することができる。 音響振動を体振動に変えるためのシステムと理論 空気中の音の伝播は弱く音楽は鼓膜を振動させるレベルが通常で体を振動させるエネル ギーレベルは無い、そのために体に音響振動波を伝播させるための仲介物が必要となりま す。振動波（音波）の伝播はその通過する物質の体積弾性率に依存する K：体積弾性率 ｐ：物質の密度 C ：物質特有の音速 計算式 K=pC² 計算式でおわかりの通り音速を変えることは不可能なので、密度＝素材を効率良い材質 にして音を伝播させ体全体を振動波が包むように設計する必要がある。スピーカーは特殊 なトランスデューサーを使うのが原則であるが非常に高価であり、今回は身近に不要とさ れ倉庫で眠っていたシステム（２０ワットステレオシステム）を利用した 椅子は対象年齢幼児のため、使い古しの塩ビ製ベビーチェアーに音響伝播効率を上げるた めに塩ビ水道パイプで改良した。その試作品１号を紹介する 試作品紹介：試作品１号：Yuzuka Music therapy chairNo1





材料は塩ビのチャイルドシートを利用し、背骨がまっすぐ 座位保持できるように体のラインに合わせてクッションを デザイン組み上げました 両サイドにステレオスピーカーを椅子に密着させて取りつ けました こちらの穴は、長時間座位保持姿勢でも肛門付近の負荷を 軽減するために設けました：介護者にとって重要です 音階の振動伝播を効率よくいきわたらせるために塩ビの水 道パイプでスピーカーと椅子周囲に取り巻きます：上側は
密封、下側は開放で振動波をこもらせず方向性を持たせま した。高音スピーカーは胸椎３番レベルやや右：中音スピ ーカーは胸椎９番レベル：低音スピーカーは腰椎２番レベ ル：Hi-FiCompoSistem アンプを椅子の後方下に設置、電 源コードの長さ分だけ自由に移動できる：ポータブル電源 利用で音楽を聴きながら日光浴や散歩など屋外でのケアー をできるようになる


Note：このシステムの組み込みは接続および配線の改良は行っておりません：効率を 良くするなら低音スピーカーの口径の大きい物を採用ください：市販品は｛ボディーソ ニック｝でネット検索 重要な要素：音量と音程そしてリズム 音量と音程そしてリズムの３種のエネルギーの共有で相乗効果は高まる

沖縄は完熟太モズクの旬の時期・モズクは免疫力アップに最適

原料は生モズク（冷凍生モズクでもよい）を利用します 写真のモズクは沖縄県南城市奥武島５月収穫の７０パ ーセント完熟（超音波検査データーでの評価）素材を使 用超音波データー動画 http://youtu.be/iQHKL_j_A6c

生は成長（完熟の場合胞子を出して抜け殻になる）する ので、熱湯で固定（絞め）します





熱固定されると美しい緑に変色します へばりついていた異物が分離しますので水きりの時は ざるに手で少しづつ取り分けていきます

フコイダンの効率良い摂取 フコイダンは分子量の非常に大きい多糖類です。生物利 用は効率悪いのでそれなりの加工方法を推奨いたしま す ミキサーに入れ、水：つけだれ：調味水などをモズクが 浸る程度に添加します １５秒程度で撹拌粉砕します（撹拌は好みに応じて調 整）
namamozukutosiomozuku.pdf

このようにクリーミーなモズクペーストが出来上がり ました：三倍酢などを添加すると吸収良くなるといわれ ています どのように賞味するかは、食卓のメニューに応じてアレ ンジください 保存は小分けして冷凍保存します

ソデ烏賊：禁漁期まじか、格安お頭を狙え

沖縄県八重瀬町港川漁協水揚げのソデ 烏賊のお頭は沖合ですぐに目や口内臓
を除去して洗浄ビニールパック持ち帰 りでセリに出ます（基本無菌状態） 生きたまま急速冷凍しているので身は 生きた状態で烏賊独特の微細な斑点が 鮮明に見られます


水道水で直接洗浄解凍を行ってくださ い 色があせてきますので水道水処理を終 了します すべて食べられる状態で出荷していま すが、吸盤にある殻骨は除去したほうが 美味しくいただけます
調

マグロも最盛期に入っている

昨日の競りで超音波検査を行った３５㌔のキハダマグロ、焼け無しで品質上級だった物の血合いを調理した。何故血合いを好んで調理しているかは、成長期や疲労時また慢性の病気を直す効果が高いからであります。食べ始めて約３週間になります。その効果は先日も述べましたが、お酒が飲めるようになった。蕁麻疹が出ない、２０年来の口内炎及び歯茎の出血がほぼ消失！しかし腰痛はあまり効果無くまだ痛む。これは毎日食べていますが、あまり美味くなくある程度の根性が必要でした。しかし昨日の血合いは別物で、漬けにして巻き寿司で美味く、塩を振って網焼きで良し、あの独特の血なまぐささが感じられなかったです。それは多分マグロ自体が焼けなく非常に鮮度が高くさらに血抜きが上手く処理され、漁師の絞め方が良かったため？ちなみにそれは元丸でメバチの５０㌔クラスも非常に良く血抜きされていたらしい。よってこれからは焼けマグロの血合いは捨ててもらうことにした。

血合いは免疫力及び神経血管を強化するタウリンが豊富：足が速いので新鮮なうちに調理

マグロはDHAによる、血管の強化と血液のサラサラ化、脳の機能及び組織改善

もう少し待てば物流会社が正常化すると思われるので、沖縄直送ができそう

私は２０２０年は生鮮魚介類の産地直送は休止します

自宅待機を余儀なくされた、画像検査関連とくに超音波検査士さん向けに発行

まずは模型作りの基礎的項目資料

本格的なコロナ緊急事態宣言発令なされた沖縄の環境状況

先ほどの景色写真を掲載

天気予報では最高気温２６度晴天雨の確立０％

庭の草木は梅雨が下りて湿っているので湿度も高いと示唆する

ホンマグロも釣れだしているが昨年に比べかなり漁獲は少ない

海のサイクルは通常通り、毎年豊漁になるわけがない

これをもって自宅待機、外出を控えるようにと通報されている

天気の良い日は新鮮な空気を吸って、身体を日光に浴びてリフレッシュすべき

そんな健康促進の基本を抑制する通報しかできない社会は・・・

おかげで海や公園などはどこ行っても人がいなく貸し切り状態で私にとっては楽しい、

逆に、食料を買いにスーパーへ行くと、行き場所のない人たちが密集している

自宅待機は食料備蓄が必要である

我が家近辺のオープン型飲食店は自粛すべきではないと思う

新鮮な海風、広い敷地、密集したくても駐車スペースなどから密集できる多くの人を呼び込めない

スーパーやコンビニも職員を減らして時短営業なのでレジは混雑し、３密など困難である

コロナは３密で感染拡大を誘発するといわれているが、基本がなされない態勢を強いられる

ストレスもたまる＝免疫力低下

恐怖におびえる＝免疫力の低下と血液のドロドロ化

殺菌処理のし過ぎで、身体を薬品に防露し身体を痛めていく

テレビは重要な情報より恐怖をあおるものが多い

今なすべきことは３密を避け、感染しないことと身体の免疫力を上げて発症しないこと

平成の次の元号で騒いでいた。

まさかの令和２年の始まり

元年には

中心周波数10MHzリニアアレイ５０ｍｍ観察深さ５Cmにおいて

総頚動脈から鎖骨動脈を走査した映像をアップします

多重反射アーチファクトと折り返しアーチファクトに注意

見極める技術を習得してください

夜光貝の湯飲みとカットパーツ（小皿）

２０２０の始まりを沖縄県港川漁港で迎える

トビウオはうろこのついた状態で腹開きし、バーナーであぶり

天気が良く風通しのよい日に日干しして仕込んでおきます（今年は気温湿気が高い年なので冷蔵庫Uv-c熟成）

仕入れ時1尾５００ｇのトビウオの焼き日干しを冷水につけ一晩水で戻します

翌日弱火で3時間ぐらい煮たてて出汁を取ります

これは出汁１です

とんこつは水道水で洗浄後1時間ほど水に浸けて血抜き洗浄を行います

これも弱火であく抜き洗浄煮を２時間行い、骨についた肉をスプーンなどでそぎ落とします

鍋に6リットルとんこつ1kg、食塩６０ｇの分量で綴蓋ありで強火で3時間に立てて、刺し水で6リットルに調整の作業を３回行い（計9時間煮込み）出汁取りします

これは出汁２です

鍋に2のとんこつ出汁を入れ、中火でコツコツ煮たてます

その鍋に１のトビウオ出汁を網で濾して添加していきます

鍋の火かげんは弱火よりやや強め（出汁が軽く泡立つぐらい）で煮たてていきます

聴き味（見）しながら出汁がまろやかになるまでじっくり時間をかけます（数時間ぐらい）

賄いで味を確認したら

出汁は2リットルづつ容器に小分けし氷水に浸けて冷締め保管を12時間（一晩）にて寝かせます

今日の沖縄は晴天で南東の風強い

我が家の軒下で休憩中の蝶を発見

美しいので写真アップ

今日の天気予報は曇り気温２０度ぐらいの予想でした

現在晴天に北風で突風の状況

夜光貝細工の紹介：数年前に堀川区３０周年を迎えるにあたり、公民館の掛け軸を夜光貝で作りました

作成日数はおよそ３０日で額縁作成に数か月要した作品です

沖縄は冬になるとザトウクジラが子育てにやってきます

ザトウクジラの赤ちゃんは泳ぎがまだ苦手なので冬の荒れた天気の時島影で過ごします

その場所を紹介します：沖縄に来られたらのんびりドライブで時を流してみてはいかが

最初に目印として平和記念公園に行きます→公園の奥に展望台があります→展望台の敷地横に南部水道事務所に抜ける筋道があります

ここから少し探検で筋道を間違えると元の道に戻ったり国道331号に出ます

そこから筋道を海沿いに行くとT字路にたどり着きます。そこを右に曲がり、さらに海沿いを走ると南部水道のダムため池にたどり着き、フェンスが見えそこはゴルフ場で、右に曲がると広場があり、そこに駐車出来ますが！雨の日は絶対に止めない事とそこから先に車で行かない事！その先には運動靴で徒歩でいかなければ見る事のできないスポットなのです！！！写真をお届けします。

リーフの外側は急に深くなっておりその辺縁までザトウクジラの群れや回遊魚、サメが多く集結しています

クジラの場合は時折潮吹きで存在が確認できます

船の航路になっているので船の往来時に尻尾を振ったり、胸鰭で水面をたたいて威嚇するのでそのタイミングを狙う

沖縄本島地方今日の天気予報は雨と風に注意（局地的な竜巻など）

雨風強いなら夜光貝を水研磨で午前9時30分ごろから開始

手作業なので60分作業→15分休憩のスケジュールで開始

1回目の作業を終え次の作業に入ろうとしたら突然の晴天、しかも蒸し暑く冬の気候ではない

今日は研磨中止で、研修所へ内装工事で移動

写真は数日前からの台風による温かい雨の中磨いた夜光貝

夜光貝の細工ノウハウ動画

予報から

夜光貝ボリュームレンダリング立体彩色の当てる光の具合変化する輝きを映像に収めました